班主任是班级管理的顶梁柱，是学生思想引领的主力军，是德育工作的桥头堡，是学校各项工作推进的生力军，是联系学校、家庭、社会的纽带和桥梁，是提高教学质量的基础和保障。为进一步宣传和发扬“大爱无疆、爱岗奉献”的班主任精神，继续营造尊重、理解、热爱、关心班主任的和谐氛围。

　　12月20日大竹县第一小学班主任在达州市三线文化研学实践教育营地(百岛湖拓展训练基地)参加了户外拓展训练。

　　本次拓展训练活动前教练要求所有班主任进行了简单的热身运动，热身运动后，老师们围成一个大圆圈，教练按照1234的报数把教师们分成了四个团队。教练简单地说了四个团队的比赛规则，户外拓展训练活动就正式开始了。

　　训练活动一：团队建立。活动目的：展示团队的合作能力和整体形象。活动规则：团队要有队名、口号、团队的标志图案、队歌，每个团队的人围成一团积极建言献策，并积极上台展示，由别的团队打分。

　　训练活动二：争分夺秒。活动目的：锻炼每位成员的灵敏度、配合度。(1)细节决定成败。(2)在有障碍的情况下如何有效沟通，提高沟通效率。(3)面对问题是否能系统的考虑，还是习惯性用容易想到的方式。(4)在计划、实施、检查、改善行动的循环中，我们哪些环节需改进。活动规则：团队在一定时间内按照A123…..JOK的顺序找出13张扑克牌就算完成。

　　训练活动三：鼓动人心。活动目的：(1)增强团队凝聚力。(2)提升团队成员的默契度。(3)培养队员的灵活性和应变能力。活动规则：(1)鼓面和绳子需要在同一个水平面，每个队员都要拉住绳子。(2)队员拉手的距离鼓要大于80cm。(3)球只能在鼓面跳动，否则计数停止。(4)每组有20分钟的练习时间，比赛时间为3分钟(取最好成绩)。

　　所有项目结束后各团队由队长带领分享培训心得。

　　相信通过此次户外拓展训练，能够很好地培养大竹一小的参训班主任的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力，使他们更好地融入集体中，形成良好的团队精神，同时挖掘他们的潜力，促进彼此之间的交流合作，进一步提升他们对工作的激情和责任担当!